Töötuba: KUIDAS RAKENDADA VAIKUSEMINUTEID VAIMSE TERVISE HEAKS?

Mis:
Töötuba: KUIDAS RAKENDADA VAIKUSEMINUTEID VAIMSE TERVISE HEAKS?
Millal:
16.10.2018 @ 12:30 – 13:30
Where:
Põlva Gümnaasium
Piiri 1
Põlva,63305 Põlva maakond
Estonia
Cost:
Tasuta
Contact:
Registreeru

Nimi (nõutav)

Organisatsioon

Email (nõutav)

Telefon (nõutav)

Lisa info

KUIDAS RAKENDADA VAIKUSEMINUTEID VAIMSE TERVISE HEAKS?

Airene Vaike Kumari, psühholoog

Eesti Koolipsühholoogide Ühing

Vaikuseminutid – need tähelepanu ja meelerahu harjutused, mis aitavad välja tulla hajevil mõtetest, segavatest emotsioonidest või pinges olekust. Töötoas kogeme vaikuseminutite harjutuste mõju; räägime vaikuseminutite tehnikate kasutusvõimalustest, teoreetilisest taustast ja mõju-uuringutest. Teeme praktilisi harjutusi ja reflekteerime harjutuste mõju üle. Töötuba on mõeldud noortele.

Vajalik on eelregistreerimine: https://tinyurl.com/yakt5sjs